Другие статьи по темам: невролог, занятия лфк, лфк, боль в спине

Боли в спине знакомы почти каждому человеку в современном мире с недостатком движения. Многие, испытывая болезненные ощущения, стараются справиться с болью, применяя все методы и советы, которыми сейчас пестрят журналы, газеты, реклама в интернете. К сожалению, больных не становится меньше, а на приемах пациенты задают схожие вопросы. Что же делать, если регулярно мучает боль в спине, если человек уже устал от постоянного приема обезболивающих средств и физиопроцедур? Зачастую бывает так, что прием противовоспалительных препаратов не оказывает должного действия, а блокады помогают кратковременно.

Наши специалисты призывают изменить образ жизни. Малоподвижный образ жизни – основная причина многих заболеваний, в том числе болей в спине. Правильная физическая нагрузка: упражнения на тренажерах, лечебная гимнастика – вот что поможет избавиться от болей, восстановить форму, выйти из острых фаз заболеваний, связанных с позвоночником. Занятия оказывают благотворное влияние на организм в целом: улучшается не только мышечный тонус, но и восстанавливается внутренняя работа органов.

При наличии серьезных заболеваний, необходимо правильно рассчитать нагрузку, сами упражнения и их последовательность, поэтому начинать заниматься желательно под присмотром специалистов: ортопедов, неврологов, врачей ЛФК. Инструктор постоянно следит за состоянием пациента и, при возникновении болевого синдрома, меняет курс с учетом самочувствия и многих других факторов. Задача врача ЛФК подобрать такой курс, выполняя который больной в кратчайшие сроки восстановит работу организма и избавится от болей и обострений.

Правильно подобранный курс на первом же занятии приносит значительное облегчение, и человек сам понимает необходимость таких занятий. Очень важно соблюдать осторожность дома, на улице и на работе, правильно поднимая груз, своевременно отдыхая, принимая правильные позы при сидении и стоя. Рекомендуется регулярно ходить при сидячей работе, носить удобную обувь и многое другое. Все рекомендации даст врач ЛФК.

В клинике «Семейная» в Туле работают опытные инструкторы ЛФК, если Вас беспокоят боли в спине, обращайтесь в нашу клинику. Здесь Вам проведут полное обследование и подберут индивидуальный курс упражнений для восстановления после травм, для избавления от болей в различных частях тела. Наша задача - не только устранить острую фазу заболевания, но показать путь, идя по которому, вас перестанут беспокоить боли, и вы сможете обрести здоровье на долгие годы.